Niebieski poniedziałek miał sprzedawać wakacyjne wycieczki, tymczasem zdobył popularność i zaczęliśmy w niego wierzyć. Jak nie dać się zbiorowemu przygnębieniu w pracy? Trzeci poniedziałek stycznia to podobno najbardziej depresyjny dzień w roku. Tracimy wtedy motywację i porzucamy realizację postanowień noworocznych — dokształcenia się, zmiany pracy, zrzucenia…

Nadwaga i otyłość, choroby serca, nadciśnienie i cukrzyca to efekty nieprawidłowej diety. Jeśli większość dnia spędzamy w pracy i źle się odżywiamy, chorowanie jest pewne. Nawyki żywieniowe Polaków nie sprzyjają zdrowiu. W diecie przeciętnego pracownika jest za dużo czerwonego mięsa, za mało ryb, owoców i…

Stan zapalny to nie tylko reakcja na uraz tkanek. Może dotyczyć całego organizmu. Jest wtedy groźny i wymaga leczenia. Stan zapalny organizmu to przyczyna wielu chorób, także cywilizacyjnych. Jeśli jest niewielki, można samodzielnie zadbać o jego zniwelowanie, trzeba tylko wiedzieć, jak go rozpoznać. Dużo więcej…

Cukrzyca jest tak powszechna, że została uznana za epidemię. Wykrycie jej nie jest trudne, trzeba tylko się zbadać. Choroba cukrzycowa dotyczy w Polsce około 3 milionów osób. Wielu Polaków — szacuje się, że ponad milion osób — może nawet o niej nie wiedzieć, bo nigdy…

Dolegliwości wątrobowe można pomylić z niestrawnością lub zrzucić je na nadmiar pracy. Tymczasem warto je szybko skonsultować z lekarzem i zadbać o regenerację wątroby. Wątroba to największy organ w organizmie człowieka. Pełni wiele ważnych funkcji: metabolizuje węglowodany i białka, neutralizuje toksyny, magazynuje witaminy i żelazo…

Biopsja to skuteczne badanie diagnostyczne chorób onkologicznych. Obarczone minimalnym ryzykiem, może uratować życie. Jakie wyróżniamy rodzaje biopsji, kiedy należy ją wykonać i jak się do niej przygotować? Podpowiadamy Spis treści: Co to jest biopsja? Jakie są rodzaje biopsji? Czy biopsja boli? Czy biopsja jest bezpieczna?…

Jak wzmocnić odporność? To pytanie wraca co roku. I słusznie, bo jeśli o nią nie zadbamy, czeka nas ciężka zima. Początek jesieni to ostatni moment na zbudowanie odporności na cały okres jesienno-zimowy. Jeśli to przegapimy, czekają nas zwolnienia chorobowe. Tymczasem kilka zasad wprowadzonych teraz, ochroni…

Oferty pracy dla osób po 50 roku życia zwykle dotyczą opieki i stanowisk specjalistycznych w branżach IT i budowlanej. Jak podaje Centralny Instytut Ochrony Pracy – Państwowego Instytutu Badawczego (CIOP-PIB), obecny wskaźnik zatrudnienia osób w wieku 55-64 lata wynosi 54 proc. W krajach Europy Zachodniej,…

Wątroba nie daje wielu sygnałów ostrzegawczych, jednak dobry hepatolog rozpozna objawy choroby. Kim jest ten lekarz i kiedy warto do niego pójść? Wątroba jest największym gruczołem wewnętrznym, o bardzo dużym znaczeniu dla organizmu człowieka. Pełni funkcję filtra dla toksyn i szkodliwych produktów przemiany materii, detoksykuje…

Badanie bezpieczne i skuteczne w wykrywaniu chorób. USG brzucha, to podstawowe badanie obrazowe. Wykonane w porę, pozwala na wdrożenie leczenia zapobiegającego wielu chorobom. To badanie wykrywa wiele zmian chorobowych w obrębie większości narządów wewnętrznych: wątroby, pęcherzyka żółciowego, trzustki, śledziony, nerek, pęcherza moczowego i narządów rodnych….