Ubezpieczenia grupowe

Schorzenia mięśniowo-szkieletowe, czyli żniwa pracy zdalnej

Czy praca w domu bez schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego jest możliwa? Tak, o ile przestrzegasz odpowiedniej profilaktyki. Podczas pracy zdalnej, a nawet hybrydowej, pracownicy dłużej w ciągu dnia siedzą przed komputerem. Stąd większe jest ryzyko zaburzeń w obrębie układu mięśniowo-szkieletowego. Schorzenia te od lat należą do najczęstszych problemów…

Zdrowie pracownika

Dlaczego przerwa w pracy jest ważna dla zdrowia?

Przerwy pracownicze to zdrowotny must have. Bez nich pracownik ulega przemęczeniu, wypaleniu i naraża się na wypadki. Nawet jeśli są krótkie, to regularne przerwy w pracy dają możliwość regeneracji. Dzięki przerwom równowagę odzyskuje narząd wzroku, układ kostno-szkieletowy, nerwowy, krążenia i oddechowy organizmu. Kilka minut odpoczynku…

Profilaktyka

Dna moczanowa – co to za choroba?

Zaczyna się od bólu palca stopy, może skończyć na ograniczeniu ruchomości stawów, prowadzi do niej współczesny styl życia i nieodpowiednia dieta. To dna moczanowa — dawniej zwana chorobą bogaczy. Dna moczanowa objawia się bólem, obrzękiem i ograniczeniem ruchomości stawu. To choroba nieuleczalna, ale jej objawy…

Prawo

Zdrowotne programy pracownicze czy rządowa Profilaktyka 40 PLUS?

Rządowy program Profilaktyka 40 PLUS nie odniósł spektakularnego sukcesu. Polacy nie chcą korzystać z badań, które i tak mają zapewnione w ramach zwykłej opieki zdrowotnej lub pracowniczych ubezpieczeń grupowych. Rządowe programy profilaktyczne cieszą się popularnością, bo ich siła polega na działaniu wycelowanemu w konkretną chorobę….

Ubezpieczenia grupowe

Uważaj na kleszcze! Sezon właśnie się zaczął

Maj to początek szczytowej aktywności kleszczy, które przenoszą m.in. boreliozę. Nie wolno lekceważyć rumieni czy bólów w stawach, tylko niezwłocznie iść do lekarza. Nieleczona borelioza potrafi trwale spustoszyć organizm. Z tego artykułu dowiesz się: Gdzie żerują kleszcze i kiedy są aktywne? Jakie są dane na…

Profilaktyka

Jak rozpoznać chorobę nerek?

Nerki to narząd „detoksykacyjny”, odtruwający organizm. Kiedy nie działa sprawnie, człowiek zaczyna tracić zdrowie. Zdaniem ekspertów na choroby nerek cierpi 4,2 mln Polaków, z czego aż 95 proc. o tym nie wie. Niewiedza bierze się z nieznajomości i lekceważenia objawów chorób. Jak zatem rozpoznać choroby…