Odporność to towar deficytowy w pandemii. Jak ją budować i zachować na lata? Zacznij od badań.

Układ odpornościowy organizmu określa jego gotowość do walki z patogenami. Jak sprawdzić stan zdrowia pracownika? Pomogą w tym badania immunologiczne, dzięki którym można wykryć niedobory odporności i choroby z autoagresji.

Spis treści:

Co to jest układ immunologiczny?

Układ odpornościowy to złożony system, którego zadaniem jest ochrona organizmu przed chorobami. Jeśli dojdzie do zachorowania, sprawny układ immunologiczny pomoże w szybszym zdrowieniu, zwalczeniu zakażenia.

Osłabienie układu immunologicznego zazwyczaj wynika ze stylu życia. Źle zbilansowana dieta uboga w owoce, warzywa i produkty pełnoziarniste, brak ruchu, odpowiedniej ilości snu i przewlekły stres bezpośrednio przyczyniają się do osłabienia odporności. Osobnym zagadnieniem są choroby, w tym nowotwory, czy AIDS.

Obniżona odporność organizmu może wynikać również z przeprowadzonego leczenia farmakologicznego np. antybiotykoterapii), po której nie nastąpiło prawidłowe odbudowanie mikroflory jelitowej lub chemioterapii.

Osobną kategorią związaną z układem odpornościowym są zaburzenia immunologiczne, a wśród nich choroby z autoagresji (choroby autoimmunologiczne).

Choroby układu immunologicznego

Przyczyny chorób autoimmunologicznych nie są do końca zbadane. Znany jest mechanizm, który prowadzi do ich powstania: układ odpornościowy błędnie rozpoznaje zdrowe komórki w organizmie jako wrogie. Zaczyna z nimi walczyć, przyczyniając się tym samym do powstania poważnych schorzeń.

Do tej paradoksalnej z medycznego punktu widzenia sytuacji może doprowadzić kilka czynników:

  • osłabienie odporności na skutek przebytych infekcji (wirusowych, bakteryjnych, a także chorób zakaźnych),
  • niektóre leki,
  • zaburzenia hormonalne,
  • stres.

Na choroby układu immunologicznego bardziej narażone są kobiety (chorują częściej niż mężczyźni) oraz osoby starsze. Typowe choroby z autoagresji:

  • cukrzyca typu I,
  • choroba Leśniowskiego-Crohna,
  • Hashimoto,
  • choroba Gravesa-Basedowa,
  • celiakia,
  • wrzodziejące zapalenie jelita grubego,
  • stwardnienie rozsiane,
  • łuszczyca,
  • reumatoidalne zapalenie stawów,
  • twardzina układowa,
  • toczeń rumieniowaty.

Podstawowe badania immunologiczne

Osobę z podejrzeniem osłabionej odporności lub choroby autoimmunologicznej powinien zbadać immunolog. Lekarz ten jest specjalistą w zakresie układu odpornościowego. Diagnostyka immunologiczna, którą przeprowadza, koncentruje się na wywiadzie z pacjentem. Lekarz będzie chciał dowiedzieć się m.in. o przebytych zakażeniach i występowaniu chorób przewlekłych, dopyta też o historię chorób autoimmunologicznych w rodzinie.

Pozostałe immunologiczne metody diagnostyczne to badania laboratoryjne. Do badań podstawowych zaliczamy:

  • morfologię krwi,
  • OB,
  • CRP,
  • poziom elektrolitów,
  • poziom wapnia, magnezu, żelaza, cynku i selenu,
  • immunoglobuliny IgA, IgM, IgG (przeciwciała),
  • poziom limfocytów T i B,
  • D.

W razie podejrzenia choroby autoimmunologicznej lekarz zleca dodatkowe badania. Ich wybór zależy od rodzaju choroby z autoagresji — tego, czy dotyczy jelit, tarczycy, nadnerczy, skóry, trzustki czy ma podłoże neurologiczne.

Badania, zarówno podstawowe jak i bardziej szczegółowe, pracownicy mogą wykonać korzystając z polis grupowych SALTUS Ubezpieczenia. W razie pogorszenia stanu zdrowia i podejrzenia u pracownika osłabienia układu odpornościowego lub choroby z autoagresji, lekarz immunolog może zlecić m.in.:

  • czynnik reumatoidalny RF (ilościowo i odczyn lateksowy),
  • odczyn Waalera-Rosego,
  • ANCA (ciała przeciw cytoplazmie granulocytów obojętnochłonnych),
  • ATG (ciała przeciw tyreoglobulinie),
  • ANA 1, ANA 2 – ciała przeciwjądrowe,
  • ATPO (ciała przeciwtarczycowe mikrosomalne),
  • β – globuliny,
  • γ – globuliny – immunoglobuliny.

Jak wzmocnić układ immunologiczny u dorosłych?

U osób aktywnych zawodowo profilaktyka układu immunologicznego polega gównie na dbaniu o zdrowy styl życia. Żelazne punkty zalecanych działań to:

  • odpowiednia ilość snu i wypoczynku po pracy,
  • regularna aktywność fizyczna,
  • zróżnicowana pod względem składników odżywczych dieta,
  • unikanie stresu lub działania redukujące jego negatywny wpływ na organizm,
  • hartowanie organizmu (spacery bez względu na pogodę, zimne prysznice, morsowanie).

Poprawa odporności nie następuje z dnia na dzień, to proces, który trwa nawet kilka miesięcy. Do tego czasu można wspomóc organizm suplementami takimi jak wit. D oraz wyciągami z ziół, np.: z czarnego bzu, aceroli, dzikiej róży czy echinacei.

SALTUS Ubezpieczenia – skontaktuj się z nami!

Specjalizujemy się w grupowych ubezpieczeniach zdrowotnych chroniących pracowników. Pomagamy dbać o zdrowie i zadowolenie zatrudnionych, co minimalizuje liczbę absencji chorobowych. Jesteśmy w stanie zapewnić ochronę ściśle dopasowaną do potrzeb, rozmiaru, charakteru działalności firmy oraz struktury wiekowej zatrudnionych. Współpracujemy zarówno z ogólnopolskimi sieciami medycznymi, jak i wysokospecjalistycznymi przychodniami regionalnymi, dzięki czemu zapewniamy pomoc w każdym zakątku Polski.

Wyróżniki oferty:

  • Brak górnej granicy wieku
  • Możliwość modyfikacji ochrony w trakcie trwania umowy
  • Aplikacja mobilna i telekonsultacje

Dodatkowe korzyści dla pracodawcy:

  • Świadczenia Medycyny Pracy, w tym Pracownicze Programy Profilaktyczne, nie stanowią przychodu pracownika – nie są obciążone CIT i ZUS
  • Pracownicze Programy Profilaktyczne zmniejszają całkowity koszt ubezpieczenia
  • Dobrze dobrana ochrona zmniejsza liczbę i długość absencji chorobowych pracowników