Październik to miesiąc świadomości raka piersi. To dobry moment, żeby przypomnieć sobie o regularnych badaniach i zastanowić się, co możemy zrobić dla swojego zdrowia już dziś. Zwłaszcza że prognozy dotyczące zachorowań i zgonów z powodu tej choroby nie są optymistyczne.

Spis treści:

Aktualne dane o raku piersi w Polsce

Analizy Europejskiego Systemu Informacji o Raku (ECIS) pokazują wyraźny trend wzrostowy zarówno zachorowań, jak i zgonów z powodu raka piersi. W 2025 roku eksperci przewidują ponad 25 tysięcy nowych zachorowań wśród kobiet w Polsce. Do 2040 roku liczba ta wzrośnie do prawie 26,5 tysiąca rocznie.

Jeszcze bardziej niepokojące są statystyki zgonów. W tym roku liczba kobiet, które umrą z powodu raka piersi, przekroczy w Polsce 9 tysięcy osób. W ciągu najbliższych piętnastu lat sytuacja będzie się pogarszać – w 2040 roku będzie to ponad 10,8 tysiąca kobiet. Oznacza to, że odsetek zgonów w stosunku do nowych zachorowań wzrośnie z 36% w tym roku do 41% w 2040 roku.

Z danych Organizacji Współpracy Gospodarczej i Rozwoju (OECD) wynika, że rak piersi jest najczęściej diagnozowanym nowotworem wśród Polek – stanowi 26% wszystkich zachorowań na raka u kobiet. Drugim w kolejności jest rak jelita grubego (12%), a trzecim rak płuc (11%).

Sytuacja w Europie

Problem narasta w całej Europie. Prognozowany przez ECIS wzrost zachorowalności na raka piersi na kontynencie jest nawet wyższy niż w Polsce i wynosi 10,29%. Oznacza to skok z około 383 tysięcy nowych przypadków w tym roku do ponad 412 tysięcy w roku 2040. Podobnie wygląda sytuacja ze zgonami – ich liczba ma wzrosnąć o 18%, przekraczając 116,5 tysiąca rocznie.

Dynamika wzrostu różni się między krajami. Względny wzrost zapadalności na raka piersi do 2040 roku w Polsce (5%) jest niższy niż w krajach takich jak Luksemburg (36%), Irlandia (27%) czy Szwecja (12%).

Jak wygląda profilaktyka w Polsce?

Prognozy stają się jeszcze bardziej alarmujące w kontekście aktualnych danych o profilaktyce. Statystyka rządowego programu profilaktyki raka piersi pokazuje, że procent objęcia populacji programem to zaledwie 33,5%. To oznacza, że dwie trzecie kobiet, które powinny regularnie wykonywać mammografię, nie korzysta z tej możliwości.

Ponad 8,6 miliona kobiet w Polsce kwalifikuje się do badań profilaktycznych finansowanych przez publiczny system ochrony zdrowia. Dostęp do diagnostyki jest szeroki – poza programami NFZ funkcjonuje całe spektrum prywatnych świadczeń medycznych, w tym pakiety profilaktyczne w ramach dodatkowych ubezpieczeń zdrowotnych.

Gdzie można wykonać badania?

Masz kilka opcji, jeśli chodzi o badania profilaktyczne:

  • Program NFZ – jeśli masz między 45 a 74 lat, możesz bezpłatnie wykonać mammografię co dwa lata. Nie potrzebujesz skierowania od lekarza
  • Prywatne ubezpieczenia zdrowotne – większość ubezpieczycieli oferuje rozbudowane programy profilaktyki onkologicznej. Często obejmują one pełen komplet badań – od markerów nowotworowych po zaawansowane badania obrazowe
  • Prywatnie – możesz wykonać badania we własnym zakresie w dowolnej placówce medycznej

Co możesz zrobić dla siebie?

Regularna samokontrola to podstawa, ale nie wystarczy. Przynajmniej raz w roku powinnaś wykonać USG piersi lub mammografię – w zależności od wieku i indywidualnych wskazań lekarskich.

Skuteczna profilaktyka to jednak coś więcej niż pojedyncze badanie. To cały ekosystem dbania o zdrowie – od łatwego dostępu do specjalistów, przez regularną diagnostykę, aż po świadomość czynników ryzyka, takich jak dieta czy aktywność fizyczna.

Czas, czyli szybkie wykrycie i podjęcie leczenia, pozostaje najważniejszym czynnikiem sukcesu w walce z rakiem piersi. Dlatego nie odkładaj badań na później. Zarezerwuj termin już dziś.

Najczęściej zadawane pytania

Od jakiego wieku powinnam wykonywać badania profilaktyczne piersi?

Regularne badania USG piersi są zalecane kobietom od 20. roku życia, a mammografia od 40-45. roku życia. Jednak jeśli masz obciążenia rodzinne lub inne czynniki ryzyka, lekarz może zalecić wcześniejsze rozpoczęcie profilaktyki. Samobadanie piersi możesz wykonywać już od okresu dojrzewania.

Jak często powinnam wykonywać mammografię?

Program profilaktyki NFZ zakłada wykonywanie mammografii co dwa lata u kobiet w wieku 45–74 lat. Jeśli jednak występują u Ciebie dodatkowe czynniki ryzyka, lekarz może zalecić częstsze kontrole – nawet co rok.

Czy USG piersi wystarczy zamiast mammografii?

USG i mammografia to badania komplementarne, a nie zamienne. Mammografia lepiej wykrywa wczesne zmiany nowotworowe, zwłaszcza mikrozwapnienia. USG jest szczególnie przydatne u młodszych kobiet z gęstszą tkanką piersiową oraz jako uzupełnienie mammografii. Decyzję o rodzaju badania podejmuje lekarz.

Co zrobić, jeśli wyczuję guzek podczas samobadania?

Nie panikuj – większość guzków w piersiach ma charakter łagodny. Jednak każdą zmianę powinna ocenić lekarz. Umów się na wizytę do ginekologa lub lekarza rodzinnego, który skieruje Cię na odpowiednie badania diagnostyczne. Im szybciej to zrobisz, tym lepiej.

Czy prywatne ubezpieczenie zdrowotne pokrywa badania profilaktyczne piersi?

Tak, większość ubezpieczycieli oferuje pakiety profilaktyki onkologicznej, które obejmują badania piersi. Sprawdź swoją polisę lub skontaktuj się z ubezpieczycielem, aby poznać szczegóły dostępnych świadczeń. Często możesz skorzystać z pełnej diagnostyki bez dodatkowych opłat.

Czy rak piersi może wystąpić również u mężczyzn?

Tak, choć jest to rzadkie. Rak piersi u mężczyzn stanowi mniej niż 1% wszystkich przypadków tej choroby. Mężczyźni również powinni zwracać uwagę na niepokojące objawy, takie jak guzki, wciągnięcia skóry czy wydzielina z brodawki.

SALTUS Ubezpieczenia – skontaktuj się z nami!

Specjalizujemy się w grupowych ubezpieczeniach zdrowotnych chroniących pracowników. Pomagamy dbać o zdrowie i zadowolenie zatrudnionych, co minimalizuje liczbę absencji chorobowych. Jesteśmy w stanie zapewnić ochronę ściśle dopasowaną do potrzeb, rozmiaru, charakteru działalności firmy oraz struktury wiekowej zatrudnionych. Współpracujemy zarówno z ogólnopolskimi sieciami medycznymi, jak i wysokospecjalistycznymi przychodniami regionalnymi, dzięki czemu zapewniamy pomoc w każdym zakątku Polski.

Wyróżniki oferty:

  • Brak górnej granicy wieku
  • Możliwość modyfikacji ochrony w trakcie trwania umowy
  • Aplikacja mobilna i telekonsultacje

Dodatkowe korzyści dla pracodawcy:

  • Świadczenia Medycyny Pracy, w tym Pracownicze Programy Profilaktyczne, nie stanowią przychodu pracownika – nie są obciążone CIT i ZUS
  • Pracownicze Programy Profilaktyczne zmniejszają całkowity koszt ubezpieczenia
  • Dobrze dobrana ochrona zmniejsza liczbę i długość absencji chorobowych pracowników